AKTUELLE VERANSTALTUNGEN

Tanzen in der Natur & Waldbaden

Wir tauchen ein in die Welt der Natur. Im Tanz - in der Bewegung mit der Natur entsteht eine tiefe Verbindung zu ihr und zu uns selber. Im Saal vom Hof Kotthausen vertiefen wir die draußen gesammelte Erfahrung.
Du möchtest dich mit dir und der Natur verbunden fühlen, lebendig, frei und leicht und doch auch ganz geerdet. Ruhe in dir spüren und mal wieder das Gefühl haben ganz viel Zeit für dich zu haben? Dann bist du bei mir richtig. Meine Leidenschaft ist der Tanz und die Natur. Im „Tanzen in der Natur“ schmelzen sie zusammen und haben eine sehr kraftvolle Wirkung.

Das Waldbaden ist eine Einladung an all diejenigen, denen der Tanz eher fremd ist. Auch hier beginnen wir mit Körperübungen um wach und fühlender/spürender in unserem Körper zu sein. So können wir die Natur intensiver wahrnehmen und uns über Körper und Seele mit ihr verbinden.

Das Waldbaden entspannt, schenkt nachhaltig Ruhe, und und stärkt zugleich unser Immunsystem und fördert unsere Kreativität.

Termine:

Sonntag 24. Januar 11:00 – 12:30 Waldbaden

Sonntag 14. Februar 10:30 – 13:00 Tanz

Samstag 6. März 10:30 – 13:00 Tanz

Sonntag 21. März 11:00– 12:30 Waldbaden

Weitere Termine folgen.

Kosten Tanzen: 25 €, 2 Termine = 45 € / Kosten Waldbaden: 17 €, 2 Termine 30 €

Richte dich aus und folge deinen Visionen 

Möchtest du das neue Jahr gereinigt und losgelöst von dem, was dir im vergangenem Jahr nicht gedient hat beginnen?Dich neu ausrichten und deine Wünsche für 2021 bestärken?

Am 6. Februar begleiten wir, Alina und Marie, dich dabei durch Yoga, Meditation, Tanz und Naturbegegnung, dich von Altem zu lösen und die Umsetzung deiner Wünsche für 2021 ein Stück voran zu bringen. Als Ankerpunkt wirst du dir einen Brief schreiben, der dich an dein Vorhaben erinnern wird. Mit diesem Seminar kannst du voll Kraft und Energie und neu ausgerichtet das neue Jahr beginnen.

Aus den gegebenen Umständen bitten wir dich, dir eine Stärkung für Mittags mitzubringen. Für warme Getränke ist gesorgt.

Bitte komme mit festen Schuhen und bewegungs- sowie wetterfester Kleidung.

6. Februar 2021, 10:00 – 17:00

Kosten: 55€ early-bird (bis 31. Dezember), danach 70 € .

Bitte einige Tage im Vorraus anmelden.

Ort: Hof Kotthausen, Kotthausen 1, 42399 Wuppertal

Tel: 0157 71539171, Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Marie Faber ist Tänzerin und Tanztherapeutin. Ihr Anliegen ist es Menschen

innerlich zu berühren. Sowoh ihre künstlerischen Arbeiten als auch ihre Kurse

zeichnen sich durch Maries tiefe Naturverbundenheit aus.

www.tanz-natur-marie.de

Alina Rosenbaum ist Yogalehrerin, sie lebt im Einklang mit ihrer Yogapraxis uund der Natur. Ihr Wunsch ist es Menschen dabei zu unterstützen ihre innere Kraft  z zu spüren und sich geborgen und verbunden zu fühlen.

www.lebenstraumyoga.home.blog

Kraftkreis für Frauen: Schwungvoll durch den Jahreskreis

Möchtest du erleben wie du zu jeder Zeit des Jahres in dir ruhen und deine Energie kraftvoll einsetzen kannst?

In einer kleinen vertrauten Gruppe erleben wir die Kräfte der Natur und lernen wie sie uns im Alltag und der Gestaltung unseres täglichen Lebens unterstützen können.

Durch Tanz, Naturbegegnungen, Atem- und Körperübungen werden wir die jeweilige Jahreszeit ganz bewusst erleben und erfahren, wo für uns die Stärke in jeder Jahreszeit liegt und bei welchen Themen sie uns unterstützen kann.

Kraftquellen die du in diesen Kurs lernst dir zu nutze zu machen:

Die Lebendigkeit und Intuition deines Körpers, die Natur, Frauenkraftkreis

Wir treffen uns 4x im Jahr. Beginn am 25. April von 10:30 – 13:00 Uhr. Alle weiteren Termine werden in Abstimmung mit den Teilnehmerinnen festgelegt.

Kosten: 85 € bei Anmeldung bis 1. März, danach 100 € für alle 4 Termine. Ein zusätzliches Waldbaden oder Tanzen in der Natur bekommst du als Geschenk dazu.

Ort: Hof Kotthausen, Kotthausen 1, 42399 Wuppertal

Tel: 015771539171, Email: , www.tanz-natur-marie.de

Yoga-Kurse auf Hof Kotthausen

Yoga- Kurse für Körper, Geist und Seele

Asana - Pranayama - Meditation

Yoga lehrt dich achtsam und liebevoll mit dir und deiner Umwelt umzugehen. Körper, Geist und Seele zu verbinden. Yoga stärkt das Immunsystem, hält Körper und Geist gesund und kann zu mehr Energie, Wohlbefinden, Lebensfreude und innerer Ruhe verhelfen. Du kannst Kraft und Ausdauer entwickeln und dich und deinen Körper besser kennen lernen.

Egal, ob du Yoga-Neuling oder schon Erfahrungen hast, ob du nach Entspannung und Ausgeglichenheit suchst oder beweglicher und kräftiger werden möchtest, du kannst jederzeit ganz individuell mit deiner Praxis starten und dich auf den Weg machen dein persönliches Ziel zu erreichen. 

Was auch immer dich bewegt mit Yoga zu beginnen, es würde mich freuen, wenn du hier findest, was du suchst und dich bald bei einer Yoga-Stunde begrüßen zu dürfen!

Kurse :

Dienstags  18.30 bis 20.00 Uhr ab  29. September 2020

Mittwochs  9.00 bis 10.30 Uhr ab 28.Oktober 2020

                  17.15 bis 18.45 Uhr ab Januar 2021

Anmeldung:

bevorzugt über Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch möglich unter 01631563026

Gebühren: 

Probestunde kostenfrei, 10 Termine á 90 Minuten für 120 Euro, 5 Termine á 90 Minuten für 70 Euro 

Ort:

Hof Kotthausen, Kotthausen 1, 42399 Wuppertal

Selbstbestimmter Kinderspielplatz

Mit Mitteln des Deutschen Kinderhilfswerkes e.V. (DKHW) ist in den letzten Wochen und Monaten auf unserem Spielplatz ganz erstaunliches geschehen!

Unter der aktiven Mitarbeit der Kinder und Jugenlichen, die im Dorf wohnen, wurden im Frühjahr 2020 einige veraltete Spielgeräte abgerissen und wieder aufgebaut, andere gar komplett neu errichtet. Zu Beginn wählten die Kinder in einem basisdemokratischen Prozess die neu zu errichtenden Spielgeräte aus und waren in den gesamten Prozess (Vorbereitung, Durchführung/Errichten, Auswertung) einbezogen.

So freuen wir uns über eine neue riesengroße Doppelschaukel aus wunderschönem und v.a. sehr langlebigem Robinienholz. Darüber hinaus wird zur Zeit noch an der Fertigstellung des Baumhauses gearbeitet, mit Reckstange, Schwebebalken, einer 4m-Edelstahlrutsche, sowie einer Nestschaukel. Als letzte großartige Neuerung wird es noch eine Vier-Personen-Wippe geben, ebenfalls aus Robinienholz und mit besonders massivem Wipplager.

Bei allen Errichtungen achteten wir sehr auf Hochwertigkeit und Langlebigkeit der Materialien (Robinie, V2A-Edelstahlkomponenten). Dort, wo wir weniger witterungsbeständiges Holz verwendeten (bspw. Tanne/Fichte beim Baumhaus), achteten wir bspw. darauf, Verschalung überstehen zu lassen, um so tragende Balken zu schützen.

Kurz: Wir gehen davon aus, dass wir an den neuen Spielgeräten noch viele Jahre Freude haben werden.

Doch nicht nur die Materilaien und die Bauweise tragen zur Nachhaltigkeit des Projektes bei!

Insbesondere die Mitbestimmung und das Mitwirken der Kinder können dazu führen, dass sie den Spielplatz noch mehr als ihren Raum begreifen und Verantwortung dafür übernehmen. Sowohl dem DKHW als auch unserer Dorfgemeinschaft ist es ein großes Anliegen, die Rechte der Kinder zu stärken, da wir in einer Welt leben, in der die Selbstbestimmung von Kindern und das Eingebundensein in Entscheidungsprozesse häufig zu kurz kommen. Insofern war es ein besonderes Anliegen des Projektes, die Rechte von Kindern gemäß der UN- Kinderrechtskonvention zu fördern.

Dort wird bspw. auf das Recht des Kindes auf Ruhe, Freizeit, Spiel und altersgemäße Erholung verwiesen (Artikel 31). Der Hofgemeinschaft als soziales und intergratives Projekt ist es darüber hinaus wichtig, dass die Rechte insbesondere von Kindern mit geistiger oder körperlicher Behinderung gestärkt werden (Artikel 23).

Durch den Ansatz der Mitbestimmung wurde darüber hinaus dasRecht auf Versammlung und Vereinigungsfreiheit der Kinder gestärkt (Artikel 15).

So waren die Kinder sowohl in der Planungsphase (wie sieht die genaue Ausgestaltung der Spielgeräte aus?), als auch (mit Einschränkungen) bei der Durchführung aktiv beteiligt. Allerdings wurden Arbeitsschritte, die Kinder nicht durchführen dürfen (bspw. gefährliches Werkzeug bedienen) oder können (bspw. schwere Heb- und Tragetätigkeiten) von Eltern oder anderen helfenden Erwachsenen, die zur Unterstützung dazu kamen, übernommen.

Ein schöner Nebeneffekt des Spielplatzprojektes war es so, dass die Gemeinschaft als Ganzes davon profitierte. Denn das gemeinsame Werkeln, gerade in Zeiten von Corona, führte dazu, dass die Gemeinschaft sich noch mehr als solche wahrnehmen konnte und das gemeinsame Überwinden bspw. von baulichen Schwierigkeiten schweißte zusammen.

In diesem Sinne danken insbesondere alle Kinder und Jugendlichen, die auf Hof Kotthausen wohnen dem DKHW für die Förderung des Spielplatzprojektes.

Nach Lockerung der Corona-Maßnahmen und der Wiedereröffnung werden darüber hinaus aber auch alle Kinder und Jugendlichen, die uns im Rahmen der vielen Angebote und Aktivitäten (Bauernhofpädagogik, Ferien- und Wochenendfreizeiten durch den Verein "Behindert - Na und?", Kinderwiese, Reittherapie) besuchen, profitieren.

Und letztlich bedankt sich die gesamte Hofgemeinschaft für die stets sehr freundliche und kompetente Beratung und für das Ermöglichen dieser außergewöhnlichen Spielplatzerfahrung beim DKHW.

Projektkosten

Gesamtausgaben: 5290 Euro

Förderung DKHW: 4290 Euro

Eigenmittel: 1000 Euro

Bauernhofpädagogik auf Hof Kotthausen

Wir laden Kindergärten, Schulklassen und andere Gruppen ein, bei uns einen Einblick in den landwirtschaftlichen Alltag zu bekommen und das Leben auf dem Bauernhof hautnah zu erkunden. Kinder haben die Gelegenheit zu erfahren, woher unser Gemüse und Obst kommt und sie können im Laufe eines Aufenthaltes auf Hof Kotthausen mit verschiedenen Tieren in Kontakt zu kommen.

Für einen Vormittag auf Hof Kotthausen stehen die 3-stündigen Programme Bauernhof mit allen Sinnen, Rund ums Schaf und seine Wolle oder Walderleben zur Auswahl.

Weitere Informationen finden Sie hier.

Bauernhofpädagogischen Veranstaltungen können nun unter Einhaltung der AHA-Regeln wieder stattfinden!

VERGANGENE VERANSTALTUNGEN

Social Day mit der Firma Knipex auf Hof Kotthausen

Angeregt durch das Zentrum für gute Taten in Wuppertal kam es in diesem Jahr zum ersten Mal zu einem Social Day auf dem Hof Kotthausen. Bei einem Social Day werden gemeinnützige Organisationen und wirtschftliche Betriebe zusammen geführt, um einander kennen zu lernen und zu unterstützen.

Am Samstag, den 23.11.2019, war es dann soweit, dass eine Gruppe von engagierten Knipex-Mitarbeitenden und deren Familienangehörigen auf Hof Kotthausen kam, um den Hof auf den Winter vorzubereiten.

Hecken schneiden, Zäune reparieren, den Schafstall und die Pferdekoppel winterfest machen – kein Problem für HofbewohnerInnen, zehn fleißige KNIPEXianer und mitgebrachte Unterstützer. Nach einer Einführung über den Hof wurden die anfallenden Aufgaben vorgestellt und alle UnterstützerInnen in Gruppen aufgeteilt. Nach einer ersten Arbeitsphase lud die Hofgemeinschaft auf Kaffee und selbstgebackenen Kuchen ein. Anschließend wurde bei bestem Wetter nochmal alles gegeben, um die offenen Aufgaben zu erledigen. Ein toller Aktionstag mit viel Freude für alle!